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  • क्या आप जानते हैं, तरबूज के फायदे

    क्या आप जानते हैं, तरबूज के फायदे

    गर्मी के दिनों में ठंडा-ठंडा, मिठास से भरा तरबूज किसे पसंद नहीं होता। लेकिन यह केवल स्वाद में ही बेमिसाल नहीं है बल्कि सेहत के लि‍ए भी बेहतरीन फल है। यकीन न हो, तो जरूर जानिए तरबूज के यह अनमोल लाभ : 1 गर्मी के दिनों में शरीर में पानी की कमी से...

    2019-04-30 07:45:44.0
  • शकरकंद के बेहतरीन लाभ

    शकरकंद के बेहतरीन लाभ

    आपने शकरकंद को कच्चा, उबालकर या फिर मिठाई के रूप में तो जरूर खाया होगा। लेकिन क्या आपको पता है कि शकर कंद खाने में जितना स्वादिष्ट है, उतने ही लाजवाब हैं इसके यह सौंदर्य लाभ।तैलीय त्वचा - अगर आपकी त्वचा तैलीय है, तो शकरकंद का प्रयोग आप अपनी त्वचा के...

    2019-04-15 09:28:22.0
  • मौसम्बी जूस पीने के फायदे

    मौसम्बी जूस पीने के फायदे

    1) नियमित मौसम्बी जूस पीने से भूख बढ़ती है, रक्त शुद्ध होता है। पुरुषों में शुक्राणु की संख्या और क्वालिटी में वृद्धि होती है। 2) वजन घटाने और Blood pressure control के लिए मौसम्बी जूस के साथ एक गिलास हल्का गर्म पानी और शहद पीयें।5) शुगर के रोगी को...

    2019-04-08 09:06:37.0
  • मीठे रसीले गन्ने के फायदे

    मीठे रसीले गन्ने के फायदे

    गन्ना खाने में मेहनत जरूर लगती है, लेकिन गजब की मिठास के साथ-साथ यह सेहत के जो फायदे देता है, वह आपको कहीं ओर नहीं मिल सकते। 1. आयरन व कार्बोहाइड्रेट की प्रचुर मात्रा होने के कारण गन्ने का रस तुरंत शक्ति व स्फूर्ति प्रदान करता है। इसमें ढेर सारे...

    2019-03-28 10:35:39.0
  • कैंसर पैदा करने वाले सेल को नाश करता है स्‍ट्रॉबेरी

    कैंसर पैदा करने वाले सेल को नाश करता है स्‍ट्रॉबेरी

    लाल रंग का रसीला स्ट्रॉबेरी अपनी मनमोहक सुगंध व स्वाद के कारण विश्व का सर्वाधिक लोकप्रिय फल माना जाता है। स्‍ट्रॉबेरी का नाम सुनते ही हर किसी के मुंह में पानी आ जाता है। कई लोग इसे बहुत पसंद करते हैं मगर कुछ लोगों को यह बिल्‍कुल भी पसंद नहीं। इसका...

    2019-03-13 06:48:22.0
  • पालक में बहुत से गुण होते हैं

    पालक में बहुत से गुण होते हैं

    पालक मानव के लिए बेहद उपयोगी है। पालक को आमतौर पर केवल हिमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए गुणकारी सब्जी माना जाता है। बहुत कम लोग जानते हैं कि पालक में इसके अलावा और भी कई गुण हैं जिनसे सामान्य लोग अनजान हैं। आइए, हम आपको पालक के कुछ ऐसे ही अद्भुत गुणों से...

    2019-02-27 11:29:20.0
  • बीमारियों में कारगर है गुणकारी मूली और इसके पत्ते

    बीमारियों में कारगर है गुणकारी मूली और इसके पत्ते

    पूरे साल मिलने वाली मूली हमारे भोजन में तो स्वाद बढ़ाती ही है, अपनी अनेक खूबियों के कारण यह कई बीमारियों में भी बेहद कारगर साबित होती है। सालभर मिलने वाली मूली पौष्टिकता से भी भरपूर होती है। प्रति सौ ग्राम मूली में मिलने वाले पोषक तत्वों में...

    2019-02-20 10:59:20.0
  • कद्दू खाने के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

    कद्दू खाने के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

    कद्दू हमारे घर में बनाई जाने वाली आम सब्‍जी है लेकिन हम फिर भी इसे अपनी फेवरेट सब्‍जी के रूप में उल्‍लेख नहीं करते। यह बहुत ही स्‍वास्‍थ्‍य वर्धक सब्‍जी है जिसे हम नजरअंदाज कर देते हैं। भारत में कद्दू की कई प्रजातियां पाई जाती हैं जिन्हें उनके...

    2019-02-12 08:51:22.0
  • अनार के जूस से करें कई बीमारियां दूर

    अनार के जूस से करें कई बीमारियां दूर

    अनार एक ऐसा फल है जो हमारे रक्त के संचालन को ठीक रखने के साथ-साथ हमारे शरीर की कई बीमारियों को भी दूर करता है।- प्रतिदिन अनार के जूस से शरीर में रक्त का संचालन अच्छी तरह से होता है। - अनार खाने से ब्रेस्ट कैंसर और फेफड़ों के कैंसर की संभावना कम...

    2019-02-04 13:33:49.0
  • कई रोगों की गुणकारी औषधि है अनानास

    कई रोगों की गुणकारी औषधि है अनानास

    अनानास एक फल होने के साथ-साथ कई रोगों के निवारण में गुणकारी औषधि भी है। अनानास के औषधीय गुण, प्रयोग तथा स्वास्थ्य लाभ को जाने इस लेख से : अनानास एक स्वादिष्ट फल है। यह देश के दक्षिणी एवं पूर्वी प्रांतों में बहुतायत में पाया जाता है। अनानास के पत्ते...

    2019-02-01 08:39:45.0
  • बड़े काम का पुदीना

    बड़े काम का पुदीना

    - सलाद में इसका उपयोग स्वास्थ्यवर्धक है। अगर इसकी पत्तियों को रोज चबाया जाए तो दांत रोग, पायरिया, मसूढ़ों से रक्त निकलता आदि रोग दूर हो जाते हैं।- एक गिलास पानी में पुदीने की 4-5 पत्तियां उबालें! ठंडा होने पर फ्रिज में रख दें। इस पानी से कुल्ला करने...

    2019-01-30 06:56:28.0
  • नाशपाती के जबरदस्त फायदे और गुण

    नाशपाती के जबरदस्त फायदे और गुण

    नाशपाती भारत में बहुत लोकप्रिय फल तो नहीं है लेकिन इसे पसंद करने वालों की कमी भी नहीं है। ये एक मौसमी फल है जो भारत में काफी कम दिनों के लिए आता है। नाशपाती मीठा और रसीला होता है। अगर आप नाशपाती नहीं खाते तो इसके इन फायदों को पढ़ें, नाशपाती खाने का...

    2019-01-28 11:27:45.0
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