चंदन को सदियों से सौंदर्य को निखारने के लिए प्रयोग में लाया जा रहा है। चन्दन के एंटीबायोटिक, एंटीसेप्टिक और औषधीय गुण न केवल त्वचा की समस्याओं को दूर करने में असरदार है बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी इस के बहुत से फायदे है। आइये जानिए चन्दन में मौजूद कुछ...

तेज दिमाग और बेहतर याददाश्त के लिए आप रोज बादाम खाते हैं और अगर फिर भी चीजें भूल जाते हैं तो शरीर के कुछ खास हिस्सों की मसाज से आपको जरूर मदद मिल सकती है।एक्यूप्रेशर तकनीक से शरीर के कुछ विशेष हिस्सों पर दबाव बनाने से याददाश्त बेहतर होती है और दिमाग...

अनानास एक फल होने के साथ-साथ कई रोगों के निवारण में गुणकारी औषधि भी है। अनानास के औषधीय गुण, प्रयोग तथा स्वास्थ्य लाभ को जाने इस लेख से : अनानास एक स्वादिष्ट फल है। यह देश के दक्षिणी एवं पूर्वी प्रांतों में बहुतायत में पाया जाता है। अनानास के पत्ते...

मछली बहुत ही पौष्टिक होती है और इसमें उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन, आयोडिन, खनिज और विटामिन होते हैं जो बाकी के खाने की चीजों में नहीं मिल पाता है, इसलिए इसे ठंडियों में नियमित रूप से खाना चाहिए।- मछली में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व मौजूद होते हैं।...