Read latest updates about "Ayurveda/आयुर्वेद" - Page 1

  • तेल मालिश के हैं इतने फायदे

    तेल मालिश के हैं इतने फायदे

    तेल मालिश करना एक आयुर्वेदिक प्रक्रिया है मालिश से हमारे पूरे शरीर में खून का दौरा बढ़ जाता है और पाचन शक्ति तेज हो जाती है, पेट साफ रहता है तथा आंते, दिल, फेफड़े और यकृत आदि शक्तिवान हो जाते है। इसके अलावा मालिश से शरीर के मृत कोशिकाएं शरीर से बाहर...

    2019-05-16 08:44:40.0
  • पीलिया के लक्षण और बचाव

    पीलिया के लक्षण और बचाव

    पहले यह समझें कि पीलिया लिवर के प्रभावित होने की स्थिति होती है, लिहाजा रोगी की भूख बिल्कुल नहीं लगती। त्वचा पर पीलापन रहता है, कमजोरी और मितली आना अन्य स्थितियां हैं, पेट में जलन हो सकती है।मरीज की जरूरतें : लिवर के रोगग्रस्त होने के कारण मरीज...

    2019-05-16 07:20:44.0
  • किशमिश का पोषण का महत्व

    किशमिश का पोषण का महत्व

    बच्चों के नाश्ते में किशमिश को शामिल करें। उन्हें रात को भिगोकर सुबह भी खाने को दे सकते हैं। किशमिश पौष्टिक, रोगनाशक भोजन है यह दिमाग के लिए भी फायदेमंद होती हैं ।दिमागी तरावट के लिए -हरी किशमिश के 40 दाने धोकर सौ ग्राम अर्क गुलाब में रात भर भिगोये...

    2019-05-07 08:38:37.0
  • दूध कब पिएं और किसके बाद न पिएं

    दूध कब पिएं और किसके बाद न पिएं

    दूध पीने से शरीर को अनेक फायदे हैं तो वहीं शरीर के लिए नुकसानदायक भी होता है। इसका असर इसके इस्तेमाल करने पर पता चलता है। कुछ ऎसी चीजें हैं जिनके तुरंत बाद या उसके साथ खाने से दूध शरीर के लिए बहुत नुकसानदायक है। कई पदार्थ तो ऎसे हैं जिनके तुरंत बाद...

    2019-05-07 07:44:55.0
  • अदरक, लहसुन, तुलसी, नीम, काली मिर्च से करें उपचार

    अदरक, लहसुन, तुलसी, नीम, काली मिर्च से करें उपचार

    आयुर्वेद के हिसाब से आपका पाचन तंत्र ठीक होगा तो शरीर में त्रिदोष- वात, पित्त और कफ कम होंगे, आव नहीं बनेगा, पाचन प्रक्रिया सुचारु चलेगी और खांसी-जुकाम, सांस लेने में दिक्कत नहीं होगी। वातावरण में फैले प्रदूषण का सामना करने और प्रतिरोधक क्षमता को...

    2019-05-07 07:23:02.0
  • खुजली के उपाय क्या और कैसे करें ?

    खुजली के उपाय क्या और कैसे करें ?

    खाज-खुजली :खाज एक चरम रोग है जो संक्रमण से एक दूसरे को लग जाते है । अन्य चर्म रोगों की भांति खाज भी शरीर की पूर्ण रूप से शारीरिक सफाई न होने के कारण होते है । त्वचा पर जमा मैल खाज-खुजली के कीटाणुओं के रहने के लिए अच्छा स्थान है । जो लोग प्रतिदिन...

    2019-04-22 06:09:50.0
  • ईसबगोल के लाभ

    ईसबगोल के लाभ

    बाजार में औषधि‍ के रूप में मिलने वाले ईसबगोल का उपयोग आपने कभी किया हो या न किया हो। लेकिन इसके गुणों को जानना आपके लिए बेहद फायदे का सौदा साबित हो सकता है। यदि‍ आप सोच रहे हैं कि वह कैसे, तो जरूर पढ़ें नीचे दिए गए ईसबगोल के उपाय - 1 डाइबिटीज - ...

    2019-04-17 10:45:09.0
  • हल्‍दी वाले दूध के बेजोड़ फायदे

    हल्‍दी वाले दूध के बेजोड़ फायदे

    अकसर बीमारी, दर्द या चोट लगने पर हमारी मां या दादी-नानी हमें हल्‍दी वाला दूध पीने के लिए देती हैं, जिसे देखते ही हम मुंह बनाने लगते हैं। दूध वो भी हल्‍दी के साथ ये कॉम्‍बिनेशन सुनकर ही अजीब लगने लगता है। लेकिन क्‍या आप जानते हैं कि हल्‍दी वाला दूध...

    2019-04-17 10:04:06.0
  • फिटकरी एक फायदे अनेक

    फिटकरी एक फायदे अनेक

    - पनीर बनाने के लिए दूध को पिसी हुई फिटकरी डालकर फाड़ें । इस प्रकार बना हुआ पनीर अधिक स्वादिष्ट व मुलायम बनता है। - पशु पक्षी आदि को लगी चोट में फिटकरी फायदेमंद होती है। पतंग के मांझे से घायल पक्षी को लगी चोट फिटकरी घुले पानी से धोएँ। ये पानी उसे...

    2019-04-17 07:36:27.0
  • शकरकंद के बेहतरीन लाभ

    शकरकंद के बेहतरीन लाभ

    आपने शकरकंद को कच्चा, उबालकर या फिर मिठाई के रूप में तो जरूर खाया होगा। लेकिन क्या आपको पता है कि शकर कंद खाने में जितना स्वादिष्ट है, उतने ही लाजवाब हैं इसके यह सौंदर्य लाभ।तैलीय त्वचा - अगर आपकी त्वचा तैलीय है, तो शकरकंद का प्रयोग आप अपनी त्वचा के...

    2019-04-15 09:28:22.0
  • औषधीय गुणों की खान सरसों

    औषधीय गुणों की खान सरसों

    मसाले के रूप में प्रयुक्त होने वाला नन्हा-सा सरसों का दाना भी कई स्वास्थ्य संवर्धक, रोगनाशक गुणों से परिपूरित होता है। चमत्कारी औषधीय गुण युक्त सरसों का तेल हम प्रयोग में लाते हैं व मालिश करते हैं। सरसों का बीज, बीजों का तेल, नरम कोपलें, पत्ते, तना...

    2019-04-08 11:48:29.0
  • चंदन के लेप से कील-मुंहासों का उपचार

    चंदन के लेप से कील-मुंहासों का उपचार

    चेहरे पर चंदन का प्रयोग न केवल चमक बढ़ाकर आपकी खूबसूरती को निखार सकता है बल्कि इसके औषधीय गुणों की वजह से आपकी स्किन की क्वालिटी भी निखर सकती है। टीनएजर्स को होने वाली कील-मुंहासों की समस्या का छुटकारा भी चंदन के लेप के जरिए हो सकता है।चेहरे पर...

    2019-04-08 10:39:14.0
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