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  • सेहत के लिए अखरोट के फायदे व उसके नुकसान

    सेहत के लिए अखरोट के फायदे व उसके नुकसान

    1. दिल के स्वास्थ्य के लिएअखरोट दिल को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है। इसमें प्रचुर मात्रा में ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है, जो आपकी हृदय प्रणाली के लिए फायदेमंद होता है। इसके अलावा, यह भी पाया गया है कि जिन्हें उच्च रक्तचाप की समस्या होती है, उनके...

    2019-06-17 15:12:31.0
  • अखरोट खाने से होंगे ये फायदे

    अखरोट खाने से होंगे ये फायदे

    अखरोट, जिसका स्वाद भले ही थोड़ा कड़वा हो लेकिन इसे खाने से सेहत को मिलने वाले फायदे काफी मीठे यानि अच्छे साबित होते हैं। शरीर में एनर्जी को बनाये रखने वाला ये ड्राई फ्रूट मेटाबॉलिज़्म को भी दुरुस्त रखता है और कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों को भी शरीर से...

    2018-12-24 12:31:11.0
  • कौन से ड्राईफ्रूट के क्या हैं फ़ायदे, जानिए और सेहत बनाइए

    कौन से ड्राईफ्रूट के क्या हैं फ़ायदे, जानिए और सेहत बनाइए

    ठंड दस्तक दे चुकी है ऐसे में कौन से ड्राईफ्रूट के क्या फायदे हैं ये जानना आपके लिए दिलचस्प रहेगा। विटामिन ई से भरपूर काजू में एंटी एजिंग प्रोपर्टीज होती है। काजू के सेवन से त्वचा खिली रहती है, बुढ़ापा जल्दी हावी नहीं होता है। ये आपके कोलेस्ट्रॉल...

    2018-07-19 07:41:19.0
  • कई रोगों का निवारण भी करता है अखरोट

    कई रोगों का निवारण भी करता है अखरोट

    अखरोट एक पर्णपाती वृक्ष है जिसकी ऊंचाई लगभग 30-35 मीटर तक हो जाती है। इसके पत्ते 15 से 35 सेंटीमीटर लंबे होते है। इसका फल् कठोर, गुठलीदार होत है। ये दो प्रकार के होते हैं कागजी और कठोर। इसमें से कागजी अखरोट आसानी से टूट जाता है। इसमें...

    2018-05-14 06:37:05.0
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